Visie op weerbaarheid
In mijn werk als docent en mentor zie ik steeds opnieuw dat echte weerbaarheid ontstaat wanneer lichaam en geest, en voor velen ook de ziel , met elkaar in verbinding staan. Veel mensen denken bij weerbaarheid aan fysieke kracht, mentale stevigheid of het vermogen om duidelijk “nee” te zeggen. Dat zijn zeker belangrijke vaardigheden, maar…